1,通过生命回顾可达到的两个目的：1）抽象的目标是，在我们不得不放弃自我意识的死亡的那一刻达到自我的完整；2）极为实际而现实的目标是，获取知觉的流畅性。

2，巨鹰赋予所有生物意识，生命的经验加强意识，有一刻要归还意识。

We die because we are forced to return theawareness lent to us.

3，生命的回顾意味着给予巨鹰它想要的：生命的经验。并且，通过生命的回顾，我们可以得到一定程度上的控制，通过这种程度上的控制，可以把我们的生命经验从生命力量中分离。生命经验与生命力量并不是无法分离的纠缠在一起的，它们是偶然的结合。巨鹰需要的并不是我们的生命力量，而是我们的生命经验。缺乏纪律阻碍了我们分离这两种力量，所以，最后我们都死掉了。

4，When death takes place in this fashion，allof our being is turned into energy. 当我们以生命回顾后的形式去面对死亡时，我们的整个身体都会在死亡那一刻变成一种能量，一种保持着我们独特个性标记的特殊能量。So death is a unifier.

5，以生命回顾后的形式去面对死亡，最后我们都可以转化成为无机生物。只是，无机生物也并不是不死的，虽然意识可以存在万万年，但是，如果不继续发展最后依然要回归巨鹰--黑暗意识的海洋。

6，Our world is a combination of two opposing. 两个部分是互补的，有力量的结合。一个力量是我们所知的这个世界（theworld of organic beings），另一个力量是无机生物的世界（theworld of inorganic beings）。

7，无机生物也在地球上，我们意识不到无机生物的存在，无机生物能意识到我们的存在。我们的意识与无机生物的意识有很大不同。

8，我们一开始就是有机生物，无机生物一开始也是无机生物。二者都可以进化。人类的意识进化后是一个明亮的、发冷光的、圆形的、一种特殊类型的无机生物。

9，流畅性和聚合点有关。聚合点将能量信息转化成感觉信息，并解释成我们的日常世界。

10，生命回顾让我们重新经历我们所有的生命经验。通过回忆的力量调整我们聚合点的位置，这种聚合点的来来回回移动，给予我们必要的流畅性。让我们面对无限的旅程中能承受额外的移动几率。这些移动几率并不是我们习惯性认知的任何一部分。

11，列下生命回顾的清单，作为帮助回忆的工具。找到一个人，从**次生命经验开始回忆。回忆内容包括地板啊、桌子啊一些不起眼的细节。回顾也可以由最近开始。

12，我们具有保存细节的能力。哪怕是这些细节我们平常会认为我们没有意识到，这些细节正是巨鹰所需求的。

13，生命的回顾，深呼吸，缓慢摇头，左右左右，as many times as needed. 同时回忆所有细节。呼吸时吸入在这些事件里面花费的所有感觉，呼出所有不需要的情绪和留在我们身上的外来感觉。

14，生命回顾的秘密在于呼吸。通过呼吸，可以传递予巨鹰我们的生命经验。

15，生命回顾只能被经验，不能被解释。In the act of doing, one can find liberation. 生命回顾可以说服我们的怀疑。

16，我们都是被一种力量所控制，比如，被求爱的力量所控制。每个人都渴望被爱，每个人都不愿意主动的去爱他人。70、80的老年人都还在幻想完美而浪漫的伴侣。这种一辈子无休止的重复很怪诞可笑。

17，生命回顾可以促成改变。这是加强意识，把人从难以言语的社会化中解放出来的**工具。这种改变是自动的，甚至都难以觉察。

18，生命回顾是终身的努力，光是列清单就要花好多年。

19，生命回顾中最渴望回顾的是关于互动交流的回忆。互动交流深埋着社会化的过程，而社会化正是要克服的。