做梦的**关：守夜及入梦过程

唐望系列把做梦的**关觉察自己在进入梦乡称为守夜，这是清醒入梦的过程，分为4个阶段：

做梦的**关：关于守夜

做梦的第二关

第二关梦中清醒以后能够干什么？

做梦的第二关补充（斥候）

做梦的第二关补充（旅行）

做梦的第三关

做梦的第四关

关于选择做梦的主题

据说有幽灵梦的人，注定会有同盟。

凝视

§1，姿势：木桩垫背，打坐；§2，完全放松；§3，眼睛不要聚焦于任何事物上；§4，凝视技巧：非常缓慢的扫视目标，反时钟方向移动视线，但不要移动头。

凝视树叶

个人力量：1，后天努力得来，一种感觉，一种心境，十分幸运；2，储存个人力量**步：不做；3，白天，影子是不做的门；4，让自己的身体去发现不做的而感觉与力量。

Personal power（个人力量）: a state of being, a relationship of order between the subject and the universe, a relationship that can not be disrupted without resulting in the subject's death.

有助于做梦的方式

关于dreaming awake的归纳