不得不感叹，时间过得真快啊！不知不觉，又过了1个多月，也许很久以后，会突然发现，许多年都过去了，我们的意识都会被改变，还不知道到时候我是否还有能够体验时间飞逝的这种意识状态了！

   最近在看门罗灵魂出体的书，对于没有多少时间的我来说，练习灵魂出体实在是比较奢侈。不过，他的放松练习倒是挺有用，让我省去了失眠。我实在没有多少时间可以浪费在失眠上。

　我想，实践的内容都应该记录下来。

1）：时间：4月的某日；地点：卧室；

内容：。。。坐起来了，可以看见周围，同日间不同，360度的视角。。。我看不见自己，飘了起来，有时我穿入了周围的家具之中，甚至穿入了地板或者天花板中，但是没有看见其他房间的内容，对于视觉，眼睛可以闭上，但是闭上以后，看见的不是一片漆黑，而是黄色的亮条纹。。。进入了爱丽丝梦境。

2）时间：2010-5-3日下午；地点：卧室；

内容：平卧头高30度左右，慢慢进入状态，进入意识模糊阶段，感觉渐弱，突然出现一阵奇怪的感觉，放松离体，向上飘了起来，没有视觉。。。有了视觉，看见了周围，可以闭上眼睛，能感觉到周围。。。